Что происходит, когда вы смешиваете свеклу, морковь и яблоки: всего 1 стакан сока разрушит…

6126

Это поистине целый стакан здоровья! В медицине и диетологии применяется множество полезных напитков, но ни один не работает так безупречно, как этот чудо-сок.

Чтобы приготовить его, тебе понадобится всего лишь 3 продукта и соковыжималка. Я использовала дома мощный блендер, затем просто процедила через сито всю жидкость. Если хочешь добиться более жидкой консистенции, такое пюре можно разбавить водой или апельсиновым соком по вкусу.

Напиток из свеклы, моркови и яблок

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 большое сочное яблоко

2 маленькие моркови

1 небольшая сырая свекла

стакан

Продолжение на странице 3: