10 мифов о человеческом теле, которые пора развенчать

235

Ешьте овощи, спите 8 часов в день, занимайтесь спортом — вот общепринятый взгляд на то, что полезно для каждого. На самом деле тело человека куда сложнее, чем мы о нем думаем.Руководствуясь тем, что полезно, а что нет для человеческого тела и организма, мы часто ориентируемся на устаревшие знания или опыт поколений, от которого давно пора отказаться. Вот 10 самых распространенных фактов о теле человека, которые на самом деле — неправда.

1. ЧЕЛОВЕК ИСПОЛЬЗУЕТ СВОЙ МОЗГ ТОЛЬКО НА 10%

При весе около 1,4 кг, человеческий мозг содержит в себе почти 100 миллиардов нейронов. Они передают информацию друг другу через промежутки, который называются синапсы — их в мозге около квадриллиона.

Три главные части, из которых состоит мозг — это головной мозг, мозжеок и ствол мозга. Первый контролирует работу 85% всех других органов человека, мозжечок отвечает за координацию и баланс, а ствол регулирует все автоматические функции — такие, как дыхание или пищеварение.
И для всего этого мозгу достаточно лишь 10% от его возможностей?Ученые давно опровергли это утверждение, хотя оно по-прежнему популярно. 10% вашего мозга задействовано разве что при чтении этого абзаца.

2. ЖЕЛУДКУ ТРЕБУЕТСЯ 7 ЛЕТ, ЧТОБЫ ПЕРЕВАРИТЬ ЖВАЧКУ

Многие помнят этот ужас в детстве, когда, случайно проглотив жвачку, вы слышали, что желудочно-кишечный тракт теперь будет переваривать ее семь лет. Если сейчас вы сейчас как раз находитесь в процессе этого — выдохните с облегчением, этот факт — полная глупость.
Безусловно, жевательная резинка относится к неудобоваримой пище.В официальных документах продукт определяют как «непитательное жевательное вещество» (то есть, не как еду). Проглатывать жвачку не рекомендуется, но если это все же случилось, она просто выйдет из организма примерно в том виде, в каком и попала в него.

3. ШОКОЛАД ПЛОХО ВЛИЯЕТ НА КОЖУ

Половое созревание и подростковые годы сами по себе уже достаточно основание для проблем с кожей, но многие девушки убеждены, что истинная причина появления прыщей — в съеденной шоколадке. Да, частое употребление продуктов с высоким содержанием жира и сахара действительно может увеличиться выработка в организме кожного сала.
Но прямая зависимость между шоколадом и прыщами — не более, чем миф.Подростковые прыщи часто нужно просто пережить, стараясь при этом питаться правильно.

Продолжение читайте на странице 2: