Гимнастика ХАДУ – это система упражнений, продлевающих жизнь.
Конкретно этот комплекс предназначен для лица. В основном используется для омоложения и круговой подтяжки мышц без операций.
А еще он будет очень полезен тем, кому нужно «разработать» лицо после инсульта.
Потому что, по словам создателя этой гимнастики, он активизирует работу 30% двигательной зоны головного мозга, разгоняет морщины, улучшает отток лимфы, питает кожу лица изнутри.
Итак, омолаживающий комплекс в исполнении автора – Звиада Арабули. Плюс от выполнения комплекса еще и в том, что он приносит массу положительных эмоций! Проверим? Смотрим и делаем вместе!
Чтобы посмотреть видео, пройдите на вторую страницу, нажав её номер ниже
____________________________________________________________________
