Лев
Обычно Львы не страдают проблемой лишнего веса, но порой от скуки и недостатка внимания со стороны окружающих начинают чаще проводить время у холодильника. Найдя новое увлечение, хобби или сменив работу, они сразу же возвращаются к привычному состоянию, вместе с этим меняется и их рацион. Однако если за время скуки и безделья вы все же набрали килограммы, вы легко сможете избавиться от них. Достаточно заменить жирные блюда растительной пищей и добавить в свой рацион больше зерновых и рыбных продуктов. Кончено же, Лев любит мясо, но, чтобы похудеть быстрее, вам придется отдать предпочтение исключительно постным сортам.
Дева
Эти представители зодиакального круга трепетно относятся к своему здоровью и телу, поэтому редко нуждаются в похудении. Однако их любовь к дорогим ресторанам и изысканным блюдам порой может привести к возникновению лишних килограммов. Астрологи советуют Девам диеты, основанные на клетчатке. В этом случае в вашем рационе должно быть больше овощей, постного мяса и рыбы. Не стоит пренебрегать спортом. Легкие физические упражнения, прогулки на свежем воздухе и посещение спортзала не только пойдут вам на пользу, но и поспособствуют скорейшему похудению. В целом любой представитель этого Знака Зодиака может похудеть без особых усилий, но для этого потребуется желание.
Весы
Весов редко волнует проблема лишнего веса, а если она и возникает, то только от отсутствия дел и увлечений. В этом случае вам необходимо придумать себе хобби или интересное занятие. Даже поход в музей, на выставку и любые другие интересные мероприятия помогут вам отвлечься от мыслей о еде и провести время с пользой. Астрологи советуют вам добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой и витаминами, так как Весы чаще, чем другие Знаки Зодиака, страдают от авитаминоза. Также следует сократить употребление спиртных напитков, а лучше вовсе отказаться от вредных привычек.
