Как похудеть в бедрах — секрет, о котором молчат

617

Как похудеть в бедрах — секрет, о котором молчат. Похудеть в бедрах — задача не простая, поскольку накопленный жирок уходит из этой зоны тяжело и неохотно.

Вы заметили, что быстрее всего худеете  и теряете объемы в груди, на щечках, на руках? Это все потому, что в этих местах хорошая циркуляция крови.

Тренер по фитнесу в этом видео расскажет вам маленький секрет, который он выяснил в ходе тренировок — как похудеть в бедрах эффективнее, чем при просто выполнении упражений.

И конечно — не можем не напомнить — спорт и физическая активность — это жизнь! Это здоровье, хорошее настроение и красота.

Приятного вам и полезного просмотра!

Ещё больше о женской красоте смотрите здесь