Хорошие новости о менопаузе: чтобы не «колбасило» при климаксе, совершай каждый день простые движения

12525

Как облегчить состояние при климаксе

Образ жизни женщины при климаксе тоже должен быть максимально здоровым. Чтобы легко пережить гормональную перестройку организма, следуй этим простым правилам.

ПРАВИЛА ЖИЗНИ ПРИ КЛИМАКСЕ

Полноценный сон
Избегание стрессов
Отказ от вредных привычек
Полноценное питание

климакс

Продолжение на странице 6: