Я — лауреат Нобелевской премии по медицине. Вот что нужно знать тем, кто хочет оставаться молодым!

1057

1. 12 минут медитации в день на протяжении двух месяцев способны повысить уровень теломеразы в организме на 43 %.

молодость

2. Изучая поведение женщин, которые ухаживали за детьми с аутизмом и другими отклонениями, ученые пришли к выводу, что у стрессоустойчивых мамочек теломеры укорачивались гораздо медленнее. Поэтому стоит взять за правило быть спокойным в любой ситуации.

молодость

3. Также на сохранение молодости очень влияет наличие второй половинки. У тех людей, которые имеют крепкий, длительный брак, зачастую наблюдаются длинные теломеры.

молодость

Продолжение на странице 4:

1
2
3
4
ПОДЕЛИТЬСЯ