«А ведь раньше я не могла подняться вверх по лестнице, не держась за перила. И не могла встать на ноги без проблем, если уже села на стул. Но теперь все это позади!» — рассказывает 80-летняя Ширли Уэбб. В 78 лет для нее началась новая, прекрасная жизнь!
Ее внучку стали дразнить в школе из-за лишнего веса, дети перестали дружить с ней, и бабушка пошла ради ребенка на личный подвиг — вместо того, чтобы горевать и внушать внучке, что нисколько она не толстая, бабушка повела ее в спортзал. И стала заниматься вместе с ней, чтоб тупо не стоять в сторонке.
И что вы думаете? За два года тренировок она обрела прежнюю подвижность, здоровье, и теперь может поднять штангу весом 111 кг.
Ее пример может показать любой из нас — спорт — это в первую очередь качество жизни и здоровье, хорошее настроение! И никогда не поздно начать им заниматься, как никогда не поздно стать счастливым.
Надеемся, наш рассказ вдохновит милых женщин на то, чтоб изменить свою жизнь, внести в нее радость и здоровье и отличное настроение!😊
Чтобы посмотреть видео, пройдите на вторую страницу, нажав её номер ниже
____________________________________________________________________
