Внимательно рассмотри и изучи местоположение указанных точек акупунктуры перед началом самомассажа.
Точка GB-29
Найди заданную точку на стыке бедра и таза. Аккуратно надави на нее подушечками пальцев. Эта точка снимет общую боль в суставах и в нижней части спины.
Точка GB-30