«Пора лечить плохие, больные вены!» — Доктор Бубновский излагает, как лечить варикоз и как облегчить состояние…

4557

Для лечения и профилактики варикозного расширения вен Сергей Михайлович предлагает так называемые антигравитационные, то есть «перевернутые» упражнения. Когда конечность находится выше уровня тела и мышцы выполняют упражнение, это способствует возврату венозной крови по сосудистому руслу. Это предотвращает развитие варикозной болезни.

Отличное упражнение, которое будет показано в видео — «Ножницы». Оно доступно тем, кто не имеет возможности ходить в тренажерный зал. Дает отличный эффект, улучшает самочувствие, самое главное — выполнить большое количество повторений.

варикоз

Удивительный факт! Целлюлит у женщин — одна из причин возникновения варикозного расширения вен. Ведь при целлюлите сосудистая стенка становится менее проходимой, всё логично. Подъем и отведение ноги в сторону поможет проработать проблемные зоны и одновременно обеспечить хороший отток венозной крови.

варикоз

Продолжение на странице 3:

1
2
3
ПОДЕЛИТЬСЯ