Полезные свойства черной редьки
Трудно представить, но обыкновенная редька содержит в себе огромное количество полезных компонентов:
• эфирные масла;
• калий;
• магний;
• железо;
• кальций;
• витамины А и D;
• серу.
К примеру, последний компонент способствует отхаркиванию, отсюда и утверждение, что корнеплод хорошо помогает побороть кашель и не только: все простудные заболевания он способен вылечить за счет своих фитонцидов, которые прекрасно борются с бактериями и вирусами.
Полезные свойства меда
Ни на полшага по полезности не отступает и продукт пчеловодства. Сейчас, наверное, все взрослые дяди и тети вспомнят, как в детстве мама им давала такой противный в то время «раствор» – молоко и мед. Между тем, полезных действий у меда очень много:
• бактерицидное;
• лечебное;
• диетическое;
• профилактическое;
• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• противоаллергическое.
Ну, а если использовать эти продукты вместе, то получается просто волшебное средство
Ещё больше советов по здоровью вы можете посмотреть здесь
