Скорпион
Среди Скорпионов чаще всего можно встретить обладателей крупных бедер, что не позволяет им достичь «хрупкой» фигуры. Однако даже вы можете выглядеть миниатюрно и добиться тонкой, изящной талии, но для этого вам придется совмещать диету с физическими нагрузками. Чтобы ускорить процесс похудения, следует добавить в рацион морепродукты, постное мясо и обезжиренные кисломолочные продукты. Желательно отказаться от крахмалистых овощей и фруктов, к которым относятся картофель, морковь, бананы, свекла и многие другие. Также астрологи советуют Скорпионам не увлекаться вечерними трапезами, а заменять поздний ужин вечерней прогулкой.
Стрелец
Представителям этого Знака Зодиака присуща тяга к алкоголю, но, несмотря на это, подвижный образ жизни не позволяет им сильно поправляться. Однако если проблема лишнего веса все же возникла, астрологи советуют вам на время забыть о спиртном и разнообразить свой рацион более полезными напитками и едой. Следует отдать предпочтение диете, подходящей по группе крови. Не обязательно изнурять себя тяжелыми физическими нагрузками: даже обычная прогулка по парку поможет вам достигнуть желаемого результата уже в ближайшее время.
Козерог
Козероги обладают волевым характером и способны легко отказаться от того, что вредит их организму. Среди этих представителей зодиакального круга сложно встретить безобразно толстого человека, так как они стараются всегда следить за собой и, конечно же, за своим весом. Астрологи считают, что Козерогам не нужна специально разработанная диета, им просто необходимо следить за тем, что и когда они едят. Порой они так увлечены работой, что времени на прием пищи у них просто не остается. Однако пропущенный обед они могут компенсировать ночной трапезой, чего делать не стоит. Постарайтесь распланировать свой рацион питания, и тогда лишние килограммы никогда не станут вашей основной проблемой.
