С возрастом у очень многих женщин на шее возникает неприятная жировая складка, которая не только неэстетична, она — спутник шейного остеохондроза. А уж остеохондроз гарантирует головные боли, иногда — онемение рук и ног.
Эта проблема возникает от сидячего, малоподвижного образа жизни, и решить ее не сложно, если регулярно делать очень несложный комплекс упражнений.
«Вся жизнь — движение» — говорит доктор Бубновский — «но правильное движение — лечит, а неправильное — калечит», поэтому мы с вами будем делать все правильно, по проверенным методикам.
Смотрим видео, в котором рассказывается, как избавиться от этой некрасивой проблемы и обрести здоровье.
Непременно посмотрите — и делайте упражнения. Болезнь лучше всего просто не допускать!
Чтобы посмотреть видео, пройдите на вторую страницу, нажав её номер ниже
_____________________________________________________________________
