Вам, думаю, знакома техника квиллинг в рукоделии.
Это безумно увлекательное и красивое хобби 😊
Занятие успокаивает нервы, развивает мелкую моторику и приносит моральное удовлетворение результатом труда. Очень полезно если используется как арт-терапия в качестве восстановления после различных заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. Попробуйте😊
