Убрать живот быстро — задача непростая, но вполне выполнимая.
В этом видео тренер по фитнесу подходит к вопросу работы над жирнентким, отвисшим животом немного с другой стороны, чем обычно.
Обычно нам предлагаются упражнения на прокачку именно мышц пресса.
Автор видео считает, что в этом вопросе более целесообразно сжигать весь жир на всем теле, запускать, разгонять обмен веществ с помощью физических упражнений.
Каких именно — смотрим вместе и будем стройны и здоровы!
Ещё больше о женской красоте смотрите здесь