Ванны с содой для омоложения и похудения.
Температура воды не должна быть больше 38 градусов, необходимо следить за ее температурой и поддерживать на нужной отметке.
В воду добавляется смесь, содержащая 500 г морской соли и 300 г пищевой соды. Принимать содовую ванну следует сидя. Процедуру можно повторять через день, каждый сеанс продолжается не более 20 минут. Если процедура проводится впервые, то хватит и 5 минут пребывания в ванне. Каждый следующий раз можно время увеличивать.Повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 месяца.
По завершению приема содовой ванны ополаскиваться не нужно, следует одеться, завернуться в теплый плед и лечь отдыхать минимум 2 часа.
Есть после нее можно только через час.
Абсолютным противопоказанием приема содовой ванны для похудения являются респираторные заболевания, грипп и простуда при остром течении
Не стоит использовать этот метод при гинекологических проблемах, беременности, а также при варикозном расширении вен, сахарном диабете.
При наличии других серьезных заболеваний лучше предварительно обсудить возможность использования содовых ванн с лечащим врачом.
Ещё больше советов по красоте вы можете посмотреть здесь
