Юлия Высоцкая рассказала, как есть все и не поправляться

1954

юлия высоцкая
Недавно Высоцкая на своей лекции «Перезагрузка» рассказала, как ей удается столько работать, но всегда оставаться энергичной, и как есть все, но не поправляться. «Нет ничего страшнее аббревиатуры ЗОЖ.Выражение «здоровый образ жизни» действует на меня как на быка красная тряпка. Он подразумевает правильное питание. А что это значит? Полное отсутствие сахара, алкоголя, острого, жирного, соленого, калорийного, мучного, кофе, шоколада… Отсутствие счастья и радости! Кто-нибудь пробовал от всего этого отказываться? Я – да! И считаю просто потерянными дни, недели, месяцы. Хорошо, что не годы. Абсолютно ушедшее зря время, когда организм вообще не понимал, что с ним происходит, находился в полной панике и начинал, как сумасшедший, запасаться.Потому что вместо награды мы ему даем 10 километров пробежечки и еще час силовой йоги. Как я выглядела при этом? Точно не как женщина мечты: с огромными синяками под глазами, а подходить ко мне ближе чем на два метра было нельзя, потому что кусалась я очень сильно. Мы не можем жить без награды, мы так устроены», — заявила артистка.

Продолжение читайте на странице 3: