Поза кобры: гибкость, укрепление глубоких мышц спины, прилив сил

422

Данное упражнение не рекомендуется выполнять беременным, людям с травмами позвоночника и прооперированными органами брюшной полости.

Йога для женщин — спасение. Каждодневные практики — средство увеличения привлекательности и магнетизма. Отключаясь от всех мыслей во время упражнения, можно избавиться от негатива и постепенно наполняться космическим добром и женской энергетикой.

Источник

Ещё больше интересного смотрите здесь

1
2
3
4
5
ПОДЕЛИТЬСЯ