Насыпь соль в емкость. Не жалей!
Стань босыми ногами на соль и расслабься.
Начни мысленно отправлять все негативные мысли, впечатления и волнения себе под ноги, представляя, как всё плохое уходит в соль. Не стесняйся двигаться, это только к лучшему! Чем больше энергии ты отдашь, тем лучше пройдет очищение. Можно топтаться, вертеться и даже прыгать, мять соль ногами, припевая или приговаривая: «Я избавляюсь от плохого настроения» или «Прощайте, неудачи!».
