Танец мускулистых лебедей – ну просто до слез обхохоталась! Оказывается, в Америке большим спросом пользуются балетные классы для «качков»!
На соревнованиях бодибилдеров уже давно в цене не только прокачанные мышцы, но и грация и артистизм, с которыми эти мышцы спортсменами преподносятся.
К тому же, эти занятия позволяют правильно распределять нагрузку на суставы и сухожилия, что помогает избегать травм.
