Ванья Сьедин не всегда занималась спортом: в юности она танцевала бальные танцы, но травма, полученная в аварии, заставила ее прекратить выступления.
Но с восзрастом Ванья поняла, что лучший друг ее здоровья — это спорт, и в 50 лет она пришла в спортзал. Сегодня Ванья говорит, что упражнения с отягощениями по омолаживающему и оздоровительному эффекту не сравнятся ни с какой пластикой. И имеет стройное здоровое подтянутое тело, которое не имеют женщины втрое моложе ее.
Искренне желаем всем нашим читательницам в возрасте Ваньи Сьодин быть такими же здоровыми и счестливыми, пусть ее пример замотивирует вас на занятия спортом.
Ещё больше интересного смотрите здесь
