«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому я принимаю рыбий жир ежедневно…

3350

Рыбий жир для похудения

Завтрак

Можно приготовить любую кашу, кроме манной.

жирная диета

Обед

На первое рекомендуется употреблять овощной суп, щи или борщ. На второе — тушеное мясо с гарниром, рыбу или курицу.

жирная диета

Продолжение на странице 4: